Uitnodiging: Vertrek Richard – Kom je ook naar de borrel? 🎉
De eerste verdieping - Podcast
Hoe zou het zijn om een ochtendritueel te hebben zodat je de rest van de dag in een vermogende stemming bent? Lekker toch? Deze mooie en simpele oefening helpt je om jouw onbewuste brein en impliciete geheugen te ‘primen’ met dankbaarheid en intenties.
Wist je dat dankbaarheid de meest krachtige stemming is om alle negatieve stemmingen te overrulen? Een super antigif dus, en samen met Kundalini ademhaling en intenties wordt dit ochtendritueel een super anker voor de dag.
Deze oefening gebruikt de 5-4-3-2-1 trance methode om je in een diepe ontspanning te brengen, zodat je veel meer in contact kan komen met je onbewuste.Het fijne daarvan is dat in ons onbewuste...
De neurologische niveaus is een mooi NLP-model: we functioneren op verschillende dimensies waarbij de ene wat ‘aardser’ is zoals wat er in je omgeving aanwezig is en wat je aan het doen bet, en de...
Stel je kan direct je energie, vitaliteit en stemming beïnvloeden met jouw eigen adem. Met één krachtige oefening je lichaam activeren, ontspannen en tot op celniveau laten stromen. Deze ademoefening...