Systemisch Werk 1
Systemisch kijken naar je patronen
Werk, relaties, opvoeden, geld. Zomaar wat onderwerpen waar een groot deel van onze tijd naartoe gaat. Als het goed is, geeft dit energie, inspiratie en betekenis aan je leven. Maar wat als je op een van deze vlakken stagnatie ervaart? Waardoor het wellicht meer voelt als vermoeid, routine, ballen in de lucht houden? Soms gaat zo’n fase vanzelf over, maar vaak voel je wel dat het tijd is om een nieuw proces in gang te zetten voor je persoonlijke ontwikkeling.
Voor iedereen die meer vrijheid wil
De opleiding Systemisch Werk 1 helpt je daarbij. Hoe? Door te kijken welke patronen je van jongs af aan hebt meegekregen, bewust maar vooral onbewust. Die maken dat je nu nog doet wat je doet en die maken dat je in je huidige leven reageert zoals je reageert, en daarmee de resultaten boekt zoals je ze boekt. Systemisch Werk maakt onder andere gebruik van familie-opstellingen. Het helpt je te zien hoe je steeds weer loyaal bent aan de regels waarmee je bent opgegroeid. Hoe die je soms beperken en hoe je daarin meer vrij kunt worden.
Ruimte voor verandering
Bij Systemisch Werk 1 leer je de systeemdynamieken uit je eigen familiesysteem en die van anderen herkennen. Vaak zijn er op onbewust niveau veel zaken die maken dat we steeds weer in dezelfde valkuilen stappen. Te hard werken, je steeds maar schuldig voelen, niet genoeg zelfvertrouwen, alles willen controleren, of juist steeds maar met kracht en een grote waffel je door dingen heen bluffen. Allemaal patronen die energieverlies geven. Energie die je in kan zetten voor positieve dingen, om je leven vorm te geven zoals je het echt wil.
Familieopstellingen
Vaak spelen er veel onbewuste patronen bij jezelf of in een systeem. Door dat onbewuste deel bewust te maken door familieopstellingen, komt er ruimte voor verandering. Ga je herkennen dat je ‘het weer doet’. Maar ga je ook op je werk of bij anderen, collega’s, je partner, je kinderen, zien hoe onhandig gedrag systemisch verklaarbaar is. Dat maakt mensen vaak milder over zichzelf en naar anderen toe. Luister naar deze podcast en merk eens hoe systemisch werk gaat over jou in het hier en nu van je leven:
Wil je ontdekken of Systemisch Werk 1 bij jou en je ontwikkeling past? Kom gratis (live of telefonisch) kennismaken met een trainer of kom een sfeer proeven op een familieopstellingen avond.
Prijs: € 1.695,- vrijgesteld van BTW. Indien gewenst is betaling in 4 termijnen mogelijk. |
Opleidingsduur: 9 trainingsdagen, verdeeld over 4 blokken van 2 dagen en een integratiedag. |
Tijden: Van 10:00 tot circa 17:00 uur. |
Inclusief: Lekker lunchpakket, onbeperkt koffie/thee, uitgebreide (digitale) reader en optioneel een afsluitend adviesgesprek met een van de trainers. |
Aangesloten bij/erkenningen: SKJ, CRKBO, NRTO |
Ambassadeursbonus en Cursistenkorting Bekijk of/hoe je in aanmerking komt voor onze bonus- of kortingsregeling |
FAQ: De meest gestelde vragen en antwoorden |

Voor wie is Systemisch Werk 1
Systemisch Werk is een heel eenvoudige tool en is voor iedereen die de dingen weer wil laten stromen in z’n leven. Je gaat niet alleen veel kennis opdoen, inzichten krijgen maar vooral ook veel ervaren. Een opleidingsdag staat bol van de oefeningen, in kleinere groepen of plenair. Je zult ook veel ontdekken over jezelf, wat je direct toe kunt passen in bijvoorbeeld je partnerrelatie, sociale leven, opvoeding, werk en gezondheid. Als professional kun je alles wat je in deze Level 1 training leert direct gebruiken in coaching en trainingen.
Voor iedereen die zich systemisch verder wil ontwikkelen, of dat nou is op persoonlijk vlak of als professional, kun je na de basis in Systemisch Werk 1 de volgende stap maken in de Level 2 opleiding Systemisch Werk 2.
Systemisch Coachen
De level 3 opleiding Systemisch Coachen richt zich op hoe je alles wat je in Systemisch Werk 1 en 2 hebt geleerd, kunt inzetten als coach, trainer of ‘begeleider van mensen’. Je leert hoe je je systemisch denken en waarnemen verder kunt aanscherpen en welke technieken je tot je beschikking hebt om individueel systemisch te werken. Denk hierbij aan het doorgronden wat er nu eigenlijk echt aan de hand is, het gesprek voor je start met een opstelling, het doen van systemische visualisaties maar ook hoe je bijvoorbeeld in een klas, sportgroep of kantoorteam systemisch aan de knoppen kunt draaien.
Vooropleiding
Voor de Level 1 Systemisch Werk 1 opleiding is geen vooropleiding nodig. Het enige wat je mee hoeft te nemen is jezelf!
@Werk
Systemisch Werk 1 in werk en loopbaan – Informatie voor werkgevers
De opleiding kan je enorm veel opleveren in je werk. Of dat nou gaat over bijvoorbeeld beter samenwerken, loopbaankeuzes, effectiever en professioneler communiceren, zelfmanagement, (persoonlijk) leiderschap, energieniveau, zelfvertrouwen, flexibiliteit of omgevingsbewustzijn. Of misschien gaat het jou wel om vitaliteit of re-integratie. Het is niet voor niets dat werkgevers steeds vaker mee willen investeren in jouw ontwikkeling in tijd en geld. Download hieronder de @Werk PDF en ontdek wat deze opleiding kan betekenen in je werk en loopbaan.
Opleidingsdata
Opleiding | Data | Trainers | |
---|---|---|---|
SW1-2023-4 GESTART | Blok 1: 10 en 11 november 2023 (vr-za) Delft Blok 2: 1 en 2 december 2023 (vr-za) Delft Blok 3: 19 en 20 januari 2024 (vr-za) Delft Blok 4: 9 en 10 februari 2024 (vr-za) Delft | Jolanda van Millingen Bart Visser | Opleiding is gestart |
SW1-2024-1 WACHTLIJST Neem contact met ons op voor de mogelijkheden. Binnen enkele weken weten we of er nog een paar plekken vrijkomen. | Blok 1: 11 en 12 januari 2024 (do-vr) Delft Blok 2: 7 en 8 februari 2024 (wo-do) Delft Blok 3: 8 en 9 maart 2024 (vr-za) Delft Blok 4: 5 en 6 april 2024 (vr-za) Delft Integratiedag: 24 april 2024 (wo) Delft De inschrijvingen gaan snel. Informeer naar de beschikbaarheid. | Christine Slootweg Desiree Roordink | |
SW1-2024-2 | Blok 1: 5 en 6 maart 2024 (di-wo) Zoetermeer Blok 2: 9 en 10 april 2024 (di-wo) Zoetermeer Blok 3: 13 en 14 mei 2024 (ma-di) Zoetermeer Blok 4: 3 en 4 juni 2024 (ma-di) Zoetermeer Integratiedag: 3 juli 2024 (wo) Zoetermeer | Jaron Salem Marlou Hilverdink | |
SW1-2024-3 | Blok 1: 29 en 30 mei 2024 (wo-do) Delft Blok 2: 21 en 22 juni 2024 (vr-za) Delft Blok 3: 11 en 12 juli 2024 (do-vr) Delft Blok 4: 13 en 14 september 2024 (vr-za) Delft Integratiedag: 9 oktober 2024 (wo) Delft | Bart Visser Christine Slootweg | |
SW1-2024-4 | Blok 1: 4 en 5 oktober 2024 (vr-za) Zoetermeer Blok 2: 4 en 5 november 2024 (ma-di) Zoetermeer Blok 3: 29 en 30 november 2024 (vr-za) Zoetermeer Blok 4: 15 en 16 januari 2025 (wo-do) Zoetermeer De laatste dag wordt nog bekend gemaakt. | Christine Slootweg Jaron Salem | |
SW1-2024-5 | Blok 1: 22 en 23 november 2024 (vr-za) Delft Blok 2: 13 en 14 december 2024 (vr-za) Delft Blok 3: 24 en 25 januari 2025 (vr-za) Delft Blok 4: 14 en 15 februari 2025 (vr-za) Delft De laatste dag wordt nog bekend gemaakt. | Marlou Hilverdink Bart Visser |
SW1-2023-4
Blok 1: 10 en 11 november 2023 (vr-za) Delft
Blok 2: 1 en 2 december 2023 (vr-za) Delft
Blok 3: 19 en 20 januari 2024 (vr-za) Delft
Blok 4: 9 en 10 februari 2024 (vr-za) Delft
GESTART
Trainers
SW1-2024-1
Blok 1: 11 en 12 januari 2024 (do-vr) Delft
Blok 2: 7 en 8 februari 2024 (wo-do) Delft
Blok 3: 8 en 9 maart 2024 (vr-za) Delft
Blok 4: 5 en 6 april 2024 (vr-za) Delft
Integratiedag: 24 april 2024 (wo) Delft
WACHTLIJST
Neem contact met ons op voor de mogelijkheden. Binnen enkele weken weten we of er nog een paar plekken vrijkomen.
De inschrijvingen gaan snel. Informeer naar de beschikbaarheid.
SW1-2024-2
Blok 1: 5 en 6 maart 2024 (di-wo) Zoetermeer
Blok 2: 9 en 10 april 2024 (di-wo) Zoetermeer
Blok 3: 13 en 14 mei 2024 (ma-di) Zoetermeer
Blok 4: 3 en 4 juni 2024 (ma-di) Zoetermeer
Integratiedag: 3 juli 2024 (wo) Zoetermeer
Trainers
SW1-2024-3
Blok 1: 29 en 30 mei 2024 (wo-do) Delft
Blok 2: 21 en 22 juni 2024 (vr-za) Delft
Blok 3: 11 en 12 juli 2024 (do-vr) Delft
Blok 4: 13 en 14 september 2024 (vr-za) Delft
Integratiedag: 9 oktober 2024 (wo) Delft
Trainers
SW1-2024-4
Blok 1: 4 en 5 oktober 2024 (vr-za) Zoetermeer
Blok 2: 4 en 5 november 2024 (ma-di) Zoetermeer
Blok 3: 29 en 30 november 2024 (vr-za) Zoetermeer
Blok 4: 15 en 16 januari 2025 (wo-do) Zoetermeer
De laatste dag wordt nog bekend gemaakt.
Trainers
SW1-2024-5
Blok 1: 22 en 23 november 2024 (vr-za) Delft
Blok 2: 13 en 14 december 2024 (vr-za) Delft
Blok 3: 24 en 25 januari 2025 (vr-za) Delft
Blok 4: 14 en 15 februari 2025 (vr-za) Delft
De laatste dag wordt nog bekend gemaakt.
Trainers
Programma Systemisch Werk 1
Kennis, ervaren en ruimte maken
In deze opleiding ga je op verschillende manieren ‘begrijpen’, inzicht krijgen, en je leven laten stromen. Je leert over hoe systemen werken, hoe ze vast kunnen zitten en wat er nodig is om hieruit te komen. Je gaat ontdekken hoe dat voor jou werkt, in de verschillende contexten in je leven op dit moment.
Systemische en familie opstelling oefeningen
Van daaruit ga je in kleine groepen de patronen uit je familiesysteem ontdekken en door middel van systemische en familie opstelling oefeningen ruimte maken. De groepjes worden begeleid door professionele trainers, die allen diepgaand opgeleid en ervaren zijn in systemisch werk, familie opstellingen en organisatie opstellingen.
Onderwerpen in Systemisch Werk 1
- De basisbeginselen van Systemisch Werk 1
- De basiselementen van een systeem: feiten, energie en ordening
- Natuurlijke systeemwetten
- Loyaliteit, verstrikking en stroming
- In welke systemen functioneer jij
- De invloed van systemen op jouw functioneren
- Verschillende systeemdynamieken en de invloed op jouw leven
- Genogram maken en onderzoek naar je systeem
- Persoonlijk geweten, collectief geweten, groepsgeweten, familie geweten
- Van Binding naar Verbindingen
- Volgorde
- Geven en Nemen
- Plek nemen in jouw systeem en verschillende systemen in je leven
- Trauma in het systeem, overleving en jouw gezonde plek
- De basisbeginselen van Systemisch Werk
- De basiselementen van een systeem: feiten, energie en ordening
- Natuurlijke systeemwetten
- Loyaliteit, verstrikking en stroming
- In welke systemen functioneer jij
- De invloed van systemen op jouw functioneren
- Verschillende systeemdynamieken en de invloed op jouw leven
- Genogram maken en onderzoek naar je systeem
- Persoonlijk geweten, collectief geweten, groepsgeweten, familie geweten
- Van Binding naar Verbindingen
- Volgorde
- Geven en Nemen
- Plek nemen in jouw systeem en verschillende systemen in je leven
- Trauma in het systeem, overleving en jouw gezonde plek
- Controle en uitreiken
- Erkennen en eren wat er is geweest
- Mannen en vrouwen energie, man – vrouw dynamieken
- Ontwikkeling sexe-identiteit
- Partnerrelaties, eerste liefde
- Uit huis gaan
- Polariteiten, welke spelen er in jouw leven
- Gemis en verlangen
- Dood, rouw en leven
- Lot
- Schuld en onschuld
- Persoonlijke schuld en overgenomen schuld
- Integratie
- Controle en uitreiken
- Erkennen en eren wat er is geweest
- Mannen en vrouwen energie, man – vrouw dynamieken
- Ontwikkeling sexe-identiteit
- Partnerrelaties, eerste liefde
- Uit huis gaan
- Polariteiten, welke spelen er in jouw leven
- Gemis en verlangen
- Dood, rouw en leven
- Lot
- Schuld en onschuld
- Persoonlijke schuld en overgenomen schuld
- Integratie
Ervaringen
Deelnemers over Systemisch Werk 1

“De openheid die de trainers boden over hun eigen systemische stukken vormden voor mijn gevoel een mooie basis voor veiligheid en vertrouwen. Ook was het een mooie toevoeging om theorie te verhelderen. Dit alles in een fijne ruimte op de zolder van jullie mooie grachtenpand. ”
Christel | Systemisch Werk 1 afgerond
Resultaat
Er zijn veel positieve veranderingen mogelijk. Kortom de opleiding Systemisch Werk 1 is er om echt in de basis van hoe jij in het leven staat, energie vrij te maken. De relatie met jezelf en met anderen wordt er duidelijker en vaak ook makkelijker van. Onder meer omdat je symptomen (vermoeidheid, boosheid, dominantie, gebrek aan zelfvertrouwen, snel ontevreden zijn, jobhoppen, controleren, perfectioneren, enz) kunt zien in het grote plaatje.
Deelnemers geven terug:
- dingen die me vroeger veel energie kostten, kan ik nu makkelijker loslaten
- ik heb meer contact met mijn kinderen
- ik begrijp mijn partner beter
- ik ga meer ontspannen om met stress
- ik werk minder hard
- ik heb meer zelfvertrouwen
- ik heb meer energie gekregen
- ik voel me er meer (of weer) bij horen
- ik kan meer loslaten
- en nog veel veel meer !
Je hebt ontdekt, ervaren en geleerd over:
- de sturing achter jouw gedrag, communicatie, gedachtes en gevoelens
- wat de kracht van doelen zijn
- hoe jij leiding geeft aan jouw leven, wat jouw passie is, waar jij van ‘aan gaat’, waar je energie weglekt en waar je energie van krijgt; in de contexten die voor jou van belang zijn, bijv: werk, privé, carrière, relaties, jezelf, opvoeding, financiën, enz
- effectieve communicatie, in jezelf en naar anderen
- hoe je anderen kan meenemen
- hoe en in welke richting je vragen kunt stellen, aan jezelf en anderen
- op welke neurologische niveaus grote veranderingen plaatsvinden
- hoe jouw (lichaams)taal beter te gebruiken
- welke overtuigingen je helpen of beperken en hoe je ze kan veranderen
- hoe jij je onbewuste en je brein voor je kan laten werken
- wat het geheim is van goed contact
- hoe je je gedachtes, stemming en daarmee je gedrag kan beïnvloeden
- waar jouw krachten, talenten en kwaliteiten liggen
- waar jouw sabotage mechanismen liggen, hoe je ze kan herkennen en omvormen
- hoe je van situaties met anderen kan leren en deze verbeteren
- hoe emoties op een goede manier voor je kunnen werken
- hoe je oude niet functionele emoties kan verwerken
- hoe je hoofd en hart op een lijn brengt
Je hebt ontdekt, ervaren en geleerd over:
- in welke systemen jij functioneert
- welke plek jij neemt in en wil nemen verschillende systemen waarin je functioneert
- hoe systemen, natuurlijk wetten en dynamieken werken
- welke patronen er in jouw familiesysteem in het hier en nu nog op jou en je leven doorwerken
- hoe je hiermee omgaat in werk, relaties, partner, gezondheid, opvoeding, enz
- hoe je meer ruimte maakt in de patronen waar jij in vastzit
- hoe andere mensen in hun systemen en patronen functioneren, en hoe jij daarmee om wil gaan
- de effecten van een familieopstelling voor jouzelf
- hoe je meer in volwassen kracht en gezondheid kan leven
Samenvatting
Systemisch Werk 1
Loslaten, vertrouwen, plek nemen, energie
Dagelijks vertellen mensen ons dat ze balans willen in hun leven en werk, rust in hun hoofd, meer in het nu willen zijn en zich lekker willen voelen in zichzelf. De opleiding Systemisch Werk 1 geeft enorm veel eye-openers die je helpen deze doelen te bereiken. Want door te kijken naar de blauwdruk die in je jeugd is ontstaan, ga je ontdekken welke patronen energie geven en welke te veel kosten. Patronen die bijvoorbeeld te maken hebben met hoe je met andere mensen om gaat, met je kinderen, met werk, met materie, met tijd, met schaarste en overvloed.
Deze opleiding volg je niet alleen met je hoofd, het is ook een ervaringsopleiding. Vaak hebben mensen al genoeg geredeneerd. Door bijvoorbeeld in een familie-opstelling te staan als representant ga je enorm veel ontdekken over je eigen emoties en patronen. Er is volop ruimte in de opleiding voor deze ervaringen.
Wil je nog even sparren hoe deze training bij jouw situatie kan passen? Je bent van harte welkom om te komen kennismaken of schrijf je in voor een familieopstellingen avond.
Vervolg opleiding
Heb je na Systemisch Werk 1 de smaak helemaal te pakken? Wil je verbreden en verdiepen? In Systemisch Werk 1 heb je geleerd hoe jij loskomt uit oude hardnekkige patronen die je hebt opgedaan in jouw familiesysteem en in het hier en nu nog invloed hebben. Bij Systemisch Werk 2 gaan we nog een stukje dieper. We kijken hier naar andere invloeden zoals man/vrouw-zijn, intimiteit en seksualiteit, relaties, samengestelde gezinnen, dader-slachtoffer, leven en dood. Daarnaast verdiepen we de kennis en kunde over bijvoorbeeld binding, geweten, magische en wetende liefde. Wil je ontdekken of de Systemisch Werk 2 bij jou en je doelen past? Je bent welkom om te komen kennismaken met een van de trainers of voor een gratis adviesgesprek