Hoe Tijgervrij ben jij?
Gratis e-book
Gratis e-book: Hoe Tijgervrij ben jij?
Hét Gratis e-book over hoe Chronische Stress jouw leven kan overnemen, en wat je eraan kunt doen.
Vanuit de oertijd reageert ons lichaam op stress reacties. Wanneer wij stress hadden maakte ons lichaam cortisol aan. Dit was nodig om weg te kunnen rennen van Tijgers die ons achterna zaten. Zo overleefden wij als mens.
Tegenwoordig hoeven wij niet meer te vluchten. maar ons lichaam ervaart nog steeds deze vorm van stress door de “Moderne Tijgers”. Het “overlevingspatroon” uit de oertijd bezitten wij nog steeds. We denderen vaak maar door als een hoge snelheidstrein en onbedoeld bouwen wij stress op en verlagen deze niet voldoende door ervan uit te rusten. Zo ontstaat chronische stress!
Download hier het gratis e-book
Wat zijn deze “Moderne Tijgers”? En wat kan je doen aan de dagelijkse stress? Begin nu met het doorbreken van deze cirkel en download hieronder het Gratis e-book: Hoe Tijgervrij ben jij?
Groeien, ontwikkelen, bewust zijn van jezelf, je communicatie, verlangens, potentie en nog veel meer… Sommige mensen denken dan misschien “dat is zwaar, dat is hard werken, dat is bijna een dagtaak”. Bij De eerste verdieping denken we: groeien, leren en zelfontwikkeling is juist leuk, kan licht zijn en is een cadeautje voor jezelf en de mensen in jouw omgeving!
Kom je naar onze gratis informatieavond? Je bent van harte welkom!
Groeten,
Richard en Renée
Wil je meer inspirerende tips? Luister onze podcasts, bijvoorbeeld deze:
Waarom
De eerste verdieping?
“In de kern verbinden we ons met jou! We geloven dat mensen van nature alle hulpbronnen in zich hebben en soms net iets meer nodig hebben om lekkerder door het leven heen te bewegen. In de trainingen krijg je praktische en diepgaande tools om de regie over jezelf, leven en werk (terug) te krijgen.”
Warm, professioneel en persoonlijk
Wij houden ervan om de kern te raken zodat jij die stappen kan maken waar je daadwerkelijk voor komt. Diepgang met beide benen op de grond, én praktisch toepasbaar. Dat vind je bij De eerste verdieping.
Niet maakbaar, wel groei
Niet alles kun je zomaar fixen in het leven maar we geloven er wel in dat er echt veel meer mogelijk is dan je zelf vaak denkt. Met diepgang, plezier en nuchterheid helpen we je graag op weg om te ontdekken wat er allemaal nog meer in jou en het leven zit.
Krachtig in werk en loopbaan
Professionele en persoonlijke groei zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Worden wie je werkelijk bent geeft meteen resultaat, ook op je werk! Alle opleidingen zijn daarom zowel voor jezelf als in je werk toe te passen. Of het nou gaat om effectieve communicatie, samenwerking, zelfmanagement, loopbaankeuzes of leiderschap. Twee vliegen in één klap dus.
Ruim 20 jaar erkende opleidingen
We zijn aangesloten bij de Verenigde NLP Instituten (VNLPI), de International Association of Humanistic Neuro Linguistic Psychology (HNLP), het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO) en de Nederlandse Raad voor Training en Opleiding (NRTO). Al onze opleidingen en workshops voldoen aan de door deze instanties gestelde eisen voor kwaliteit en professionaliteit.
Life changing!
Of je je nou wil ontwikkelen voor je werk, jezelf of misschien wel je mentale, fysieke of emotionele welzijn. Onze cursisten vertellen ons dat het altijd Life changing is om om een opleiding bij De eerste verdieping te doen.
Bevlogen trainers met oog voor jou
Onder begeleiding van professionele, ervaren en persoonlijk betrokken trainers, krijg je veel kennis en inzichten. In de trainingen verbinden we ons met jou en wat jij nodig hebt voor jouw ontwikkeling. Jouw groei is onze passie.
Persoonlijke service voor jou
We denken graag met je mee. Zo kun je altijd een vrijblijvende optie nemen op een opleiding, vooraf sparren met een trainer voor advies, hebben we een mooie kortings- en ambassadeursregeling, krijg je levenslange garantie om je opleiding op een aantrekkelijke manier te herhalen en kun je als particulier in termijnen betalen.
Eigen sfeervolle opleidingslocaties
Echt ontwikkelen doe je op een fijne plek waar je je meteen thuis voelt. Daarom hebben we er bewust voor gekozen om ál onze opleidingen in onze eigen warme opleidingshuizen te geven:
- Randstad: villa in de in de oude dorpskern van Zoetermeer
- Midden van het land: tussen de weilanden in Leusden