De eerste verdieping - Blog
3 Coaching ingrediënten – Super Coach Challenge
Anouk Zitman
video
(de link naar de oefening staat onderaan)
In dit filmpje vertellen we wat de drie ingrediënten zijn voor verandering. En verandering kan je dus groot zien (levensvragen als wil ik bij mijn partner blijven, hoe kom ik over verlies heen, hoe word ik een geduldiger moeder) maar ook klein (ik heb voor een auto gekozen, ik ben wel of niet gaan sporten). De ingrediënten kloppen altijd!
1: Ga in een andere stemming
2: Kijk in de nieuwe stemming naar de nieuwe mogelijkheden die zichtbaar worden
3: Bewust worden van die nieuwe mogelijkheden die je tegenkomt, en de stemmingen daarbij
Ben je nieuwsgierig naar mensen en hun drijfveren, inclusief die van jezelf? Schrijf je dan nu in voor de gratis Informatieavond NLP
Over Koekebakkers en cake – Super Coach Challenge
Dit keer een wat langer filmpje om lekker in te kunnen gaan op wat theorie. Kijk mee hoe Cathelijne het 4-Staps leermodel uitlegt. Over koekebakkers, bypasses en cake in de oven. We hebben twee...
Liegen bedriegen – Super Coach Challenge
Ja zeggen en Nee voelen; Dat lijkt op liegen, bedriegen, smoezen weglopen en andere ongein! Als je dit herkent, hier staat de oefening om er lekker mee aan de slag te gaan bij jezelf en je cliënt,...
Hoe krijg je energie en blijheid in je leven
(de link naar de oefening staat onderaan) Cirkel van Invloed / Cirkel van Betrokkenheid – waar kun je wel invloed op uitoefenen? We zijn in de Coach Challenge wel lekker bezig hè met al die cirkels....