Informatieavond
Body Mind
The Body is Wise!
Voel jij je soms ook net een wandelend hoofd… terwijl de laatste keer dat je checkte je toch ook echt een lijf had? En herken je dan ook dat het makkelijker is om alles te overdenken, dan te ‘overvoelen’? Of dat je juist te veel voelt, vooral van anderen? Of dat denken en voelen twee totaal verschillende werelden lijken te zijn?
In de Opleiding Body Mind Practitioner ontdek je hoe je die brug tussen lichaam en geest (nog meer) kunt verstevigen. Kom je weer in contact met je werkelijke zelf, emoties en voel je ruimte.
Wil je ontdekken of Body Mind wat voor jou is? We zien je graag op deze gratis Informatieavond!
Informatieavond Body Mind
Wil je weer levensenergie, bewustzijn en groeien? Wil je vaker ‘mindful’ én ‘heartful’ door het leven, in plaats van geleefd worden door je gedachten en gevoelens?
De Body Mind Practitioner is praktische training met een holistische aanpak waarin je je bewust wordt van hoe jij jezelf ruimte ontneemt. Hoe je uit vaste patronen kunt stappen, en jezelf en je zenuwstelsel te resetten, zodat je weer vrijheid, energie, ruimte en keuzes krijgt!
Hoe dat werkt, vertellen we je graag op deze inspirerende en interactieve Informatieavond!
Voor de opleiding Body Mind Practitioner is een vooropleiding vereist, kijk voor meer informatie hierover op de Body Mind opleidingspagina.
Data gratis informatieavond
24 juni 2026
Locatie: Online
28 oktober 2026
Locatie: Online
Hechting, lichaamsbewustzijn, emoties, ademhaling, en nog veel meer
Wil jij het werk van de lichaamsgerichte trauma-specialisten als Bessel van de Kolk, Gabor Maté, Peter Levine en Larry Heller combineren én in de praktijk ervaren? Jezelf op een nog diepere laag snappen vanuit hechting, overlevingsmechanismen, early life stress (trauma) en lichaam? Leren hoe niet alleen je hoofd maar ook je lichaam tot verandering en groei komt door Top-Down én Bottom-Up te ontwikkelen? Tijdens deze Informatieavond, krijg je een goed beeld wat je kan verwachten en wat jou dat kan opleveren?
Ben je coach, dan is deze opleiding en alle interventies die je krijgt een prachtige aanvulling om te leren hoe je met emoties en het lichaam werkt, we vertellen je er graag over tijdens de Informatieavond.
Podcast – Houdt het dan nooit eens op dat ontwikkelen?
Waarom
De eerste verdieping?
“In de kern verbinden we ons met jou! We geloven dat mensen van nature alle hulpbronnen in zich hebben en soms net iets meer nodig hebben om lekkerder door het leven heen te bewegen. In de trainingen krijg je praktische en diepgaande tools om de regie over jezelf, leven en werk (terug) te krijgen.”
Warm, professioneel en persoonlijk
Wij houden ervan om de kern te raken zodat jij die stappen kan maken waar je daadwerkelijk voor komt. Diepgang met beide benen op de grond, én praktisch toepasbaar. Dat vind je bij De eerste verdieping.
Niet maakbaar, wel groei
Niet alles kun je zomaar fixen in het leven maar we geloven er wel in dat er echt veel meer mogelijk is dan je zelf vaak denkt. Met diepgang, plezier en nuchterheid helpen we je graag op weg om te ontdekken wat er allemaal nog meer in jou en het leven zit.
Krachtig in werk en loopbaan
Professionele en persoonlijke groei zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Worden wie je werkelijk bent geeft meteen resultaat, ook op je werk! Alle opleidingen zijn daarom zowel voor jezelf als in je werk toe te passen. Of het nou gaat om effectieve communicatie, samenwerking, zelfmanagement, loopbaankeuzes of leiderschap. Twee vliegen in één klap dus.
Ruim 20 jaar erkende opleidingen
We zijn aangesloten bij de Verenigde NLP Instituten (VNLPI), de International Association of Humanistic Neuro Linguistic Psychology (HNLP), het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO) en de Nederlandse Raad voor Training en Opleiding (NRTO). Al onze opleidingen en workshops voldoen aan de door deze instanties gestelde eisen voor kwaliteit en professionaliteit.
Life changing!
Of je je nou wil ontwikkelen voor je werk, jezelf of misschien wel je mentale, fysieke of emotionele welzijn. Onze cursisten vertellen ons dat het altijd Life changing is om om een opleiding bij De eerste verdieping te doen.
Bevlogen trainers met oog voor jou
Onder begeleiding van professionele, ervaren en persoonlijk betrokken trainers, krijg je veel kennis en inzichten. In de trainingen verbinden we ons met jou en wat jij nodig hebt voor jouw ontwikkeling. Jouw groei is onze passie.
Persoonlijke service voor jou
We denken graag met je mee. Zo kun je altijd een vrijblijvende optie nemen op een opleiding, vooraf sparren met een trainer voor advies, hebben we een mooie kortings- en ambassadeursregeling, krijg je levenslange garantie om je opleiding op een aantrekkelijke manier te herhalen en kun je als particulier in termijnen betalen.
Eigen sfeervolle opleidingslocaties
Echt ontwikkelen doe je op een fijne plek waar je je meteen thuis voelt. Daarom hebben we er bewust voor gekozen om ál onze opleidingen in onze eigen warme opleidingshuizen te geven:
- Randstad: villa in de in de oude dorpskern van Zoetermeer
- Midden van het land: tussen de weilanden in Leusden