De eerste verdieping - Blog

NLP Systemisch Werk & Familieopstellingen

Cathelijne Wildervanck

Cathelijne (1971-2022) was grondlegger van De eerste verdieping en de mensgerichte aanpak.

bouwstenen

Van jongs af aan zijn we soort van geprogrammeerd om ons bezig te houden met het welzijn van ánderen. Dat is een van de belangrijkste ontdekkingen uit het Systemisch Werk: we hebben voortdurend de behoefte om te zorgen voor balans in de groepen waarin we ons bewegen. En de eerste belangrijkste groep waarin je je bevond, was je familie.

Vaak gaat die loyaliteit aan je familie heel ver. Heel praktisch herken je dat vast….dat je op komt dagen op familiefeestjes waar je misschien helemaal geen zin in hebt, dat je meedoet aan tradities die jou misschien niet meer passen, dat je je schuldig en verantwoordelijk voelt rondom het welzijn van je vader, moeder, broer of zus. En dat je wel eens zou willen dat dit anders was.

Maar het gaat veel verder dan dat. Want je blijkt ook loyaal te zijn aan hoe in jouw familie omgegaan werd met emoties, met hard werken, schuldig voelen, je te groot of te klein maken tegenover anderen, een grote mond hebben overal en altijd of jezelf juist wegcijferen. Ook dat heeft een basis in de familie waar je uitkomt. En als je daarin iets wil veranderen, kun je vaak ‘klussen op individueel niveau’ tot je een spreekwoordelijke ons weegt. Als je systeemdynamieken onder ogen ziet, gaat het veranderen vaak veel en veel sneller, makkelijker en haast vanzelf.

 

Systemisch Werken – wroeten in de shit?

Veel mensen denken dat terugkijken ook betekent dat je trauma’s moet oplossen, moet wroeten in de shit om het maar zo te zeggen. Het is dus goed te weten dat dat juist niet zo is. Het Systemisch Werk gaat er juist over om nieuw evenwicht en energie te (her)vinden en is dus uiteindelijk hartstikke toekomstgeoriënteerd.

Waar je dat aan merkt? Eigenlijk in alle sociale situaties, want Systemisch Werk gaat vooral over hoe een mens zich verhoudt tot andere mensen. 

Dus:

  • Niet altijd maar hard hoeven te werken om iets te bewijzen
  • Makkelijk leiding geven of juist nemen
  • Ontspannen je plek nemen in een groep
  • Durven te presteren, succesvol te zijn
  • Snappen waarom je kinderen doen hoe ze doen en ze meer evenwicht geven
  • Ontspannen ouderschap
  • Eigen doelen gaan nastreven in plaats van wat je denkt dat er van je verwacht wordt
  • Kunnen genieten van zaken als gezondheid, geld, relaties, succes

Ben je nieuwsgierig naar mensen en hun drijfveren, inclusief die van jezelf? Schrijf je dan nu in voor de gratis Informatieavond NLP

Richard Spek

NLP Communicatiemodel

Over de grote verschillen in hoe we dingen ervaren Wanneer twee mensen naar dezelfde film gaan, is de kans groot dat ze niet honderd procent dezelfde mening over de film zullen hebben. Mogelijk dat de...

Lees meer

Richard Spek

NLP, Hoe laat? Wanneer? Over de persoonlijke beleving van tijd

Hoe laat? Wanneer? Over de persoonlijk beleving van tijd Tijd is één van de onbewuste filters in het NLP communicatie model. Tijd is een heel objectief gegeven, maar de beleving van tijd en hoe we...

Lees meer

Richard Spek

NLP Time Line Therapy: Time for Change?

Time for change? Time Line Therapy™ bestudeert hoe ervaringen zijn opgeslagen in het geheugen, wat ze toegankelijk maakt en hoe dit ervaringenarchief het gedrag beïnvloedt. Nogmaals, als...

Lees meer