Als de wereld even helemaal anders is…

Sociaal normaal 'Mama, mama, mamaaaaa'. Ik ben nog geen kwartier thuis, mag blij zijn als ik überhaupt mijn jas uit kan doen voor ik bestormd wordt met vragen en verhalen. Alles moet gedeeld en...

Amsterdams normaal Gisteren had ik een afspraak met iemand uit Amsterdam. De afspraak was bij ons in Zoetermeer. Ze komt binnen, hartelijke leuke spontane jonge vrouw en we staan even te praten bij...

Spiegelneuronen Ik zit bij dochterlief op het bed, om haar voetjes te masseren met een etherische olie. Meisje is net zo gevoelig als ik en moet soms even weer terug op aarde gezet worden. Want...

Tuinvogel Het weer trekt zich geen bal aan van die gekke corona. Dus krijgen we een periode van mooi weer en hoge temperaturen. En wat te doen met die stralende zonneschijn? Want nee, ik ga niet met...

Naar de tandarts We kunnen zelfs weer naar de tandarts, is dat even fijn! Tandarts is een project op zich, want onze tandarts zit in Bloemendaal. Da's een uur rijden. Nee niet praktisch, ja wel...

Achter het schaamtemuurtje Drie maanden school op afstand vraagt langzaam maar zeker wel zijn tol. Een van de drie had het moeilijk met school, leek wat te zijn verzopen en wist dat vakkundig bij...

Logeren Iemand zei eens nav mijn blogjes: 'het is alsof ik al vanaf het begin bij jullie logeer!' Wat ik een mega-compliment vind. Ook aan mijn lieve huisgenoten. Ik bedoel: je moet het maar leuk...

Dreamteam Eind juni komt er een nieuw boek uit, van Francien Regeling, over ADHD. Ze vroeg mij bij elk hoofdstuk ook iets te schrijven. Een van haar hoofdstukken gaat over haar Dreamteam. En ik werd...

over kleine grote meisjes en de zee Misschien ken je mijn lieve collega-vriendin Jolanda van Millingen? Ze komt nogal eens met een idee voor een nieuwe workshop. Zo kwam ze een paar jaar geleden met...

Jemig Ik ben geboren in Groningen, en opgegroeid in een dorpje er net onder. Ik ging naar de plaatselijke basisschool, de wereld was simpel en overzichtelijk. En blank. Op een zeker moment kwam er...

Wat je denkt te zien, ga je zien Tijdens mijn psychologie-studie kwam ik natuurlijk allemaal leuke fijne modelletjes en theorietjes tegen. Van de meesten had ik geen idee wat dat nou met het...

Hoe doe je wat je doet, over cakes en misbaksels In de NLP noemen we het strategieën: hoe doe je wat je doet? Nou vind ik het woord strategieën echt zo technisch en bewust klinken, terwijl het dat...

Knuffelen enzo Mijn vorige blogje ging onder meer over knuffelen. En ik weet dat een groot deel van de mensheid er van houdt, een aai een knuffel even contact. En ik weet ook dat er mensen zijn die...

Twelve hugs a day keeps the docter away Het lijkt alsof de wereld weer normaal aan het worden is. 's Morgens hoor ik weer het geluid van auto's en niet alleen maar vogeltjes. Kids gaan weer naar de...

Goede voornemens Het is nu bijna niet meer te bevatten of te voelen hoe we ruim 80 dagen geleden als verschrikte vogeltjes op de bank zaten. Kantoren dicht, scholen dicht, horeca werd in een half...

DIMMEN of DIPPEN Gisteravond was het ineens een hommeles-avond. Tenminste in mij, mijn omgeving zal er niet zoveel van gemerkt hebben. Oudste blijkt al veel langer best heftig last te hebben van een...

En nu? Het is dag 80. Jemig, hoe ver lijkt het al weg die eerste week dat we soort van in totale schrik-freeze op de bank zaten. Van het ene op het andere moment was alles anders. En nu, 80 dagen...

The voice kids Ik hou van The Voice Kids. En van The Voice trouwens. En dan vooral de blind autitions, als je steeds weer met iemand mee leeft die iets heel graag wil. Ik hou er van om mensen te...

Je moet het gewoon vragen hoor! Leren op afstand brengt zo zijn eigen dingetjes mee. Bijvoorbeeld als je ergens niet uit komt. Waar je normaal gesproken gewoon even tegen je vriendinnetje naast je...

Gebruiksaanwijzingen Ik had iemand nog een blogje beloofd. Over gebruiksaanwijzingen. Kijk het zit zo ik heb een hele handige man. Zelf ben ik ook best wel handig, tenminste was ik. Toen we elkaar...

als je in de shit zit Het is soms een dun lijntje tussen wat kinderen kunnen en wat ze nog niet kunnen. Het is een kunst als ouder voorzichtig met dat dunne lijntje om te gaan. Help je teveel dan...

Corona-kilo's We hebben er wat nieuwe woorden bij gekregen de afgelopen maanden. Anderhalve-meter samenleving, hoestschaamte, detollen, coroma, en dus ook de corona-kilo's. Het schijnt vrij...

Overprikkeld of onderprikkeld Gisteren sprak ik iemand die had het druk, druk, druk. En ik realiseerde me dat dat voor veel mensen 'ineens' gebeurd is, van een stilstaande auto ineens weer met...

Aanraken Mijn rechterarm heeft een hele gekke tik. Als ik een bekende tegenkom die normaal gesproken in de categorie 'knuffelbaar' valt, gaat mijn arm spontaan omhoog. Daarna weer naar beneden hoor,...

De bel gaat Bijna twee maanden leefde ik in een wereld waarin TIJD eigenlijk geen rol meer speelde. Of ik nu al om vijf uur s morgens aan het werk was en dan 's middags lekker even bij ging slapen,...

De bel gaat De bel gaat, ik doe open, een deurwaarder. Nou dan zit de adrenaline bij mij meteen hoog. Want misschien heb ik wel iets niet goed gedaan, iets stoms gedaan, iets over het hoofd gezien...

Vitaliteit in corona-tijd Fysiek en emotioneel een beetje fit blijven in corona-tijd is lang niet altijd makkelijk. Ik merk zelf en velen met mij dat het inmiddels vaak drukker is dan normaal en dat...

Kwetsbaarheid Brené Brown, die naam ken je vast wel, deed een viral gaande Ted Talks over kwetsbaarheid. En toen ik haar boek ging lezen, kwam ik een totaal nieuw woord tegen. Kwetsbaarheidskater....

Praktisch Je hebt praktische mensen en je hebt mij. Tenminste zo lijkt het zo af en toe. Neem nou donderdag. Ik was naar Haarlem geweest en had een bio-resonantie-apparaatje meegekregen. Een...

Sweet Lake City Soms, heel soms, mag ik lekker mijn blogje ook gebruiken om een primeur te verkondigen!Maar eerst neem ik je even mee in de geschiedenis: Ooit, inmiddels bijna twintig jaar geleden,...

Ben Elke dag bel ik met Ben. Al 64 dagen lang. Ben is 79 en zit thuis. Dat klinkt zieliger dan het is. Ben leerde ik 14 jaar geleden kennen, in de sauna. Je zou zeggen niet een voor de hand liggende...

sokkencrisis We hoorden van iemand in 'de houtsector' dat het drukker dan ooit is. Dat ze wel kunnen blijven rijden naar de bouwmarkten. Want heel Nederland is schuurtjes, afdakjes, bijkeukens,...

In de krant Een van de landelijke dagbladen heeft een vaste rubriek waarin een gezin wordt 'uitgelicht'. IK zag daar een oproep voor langskomen en dat leek me wel leuk. Journalist gebeld, deal rond...

Moppersmurf  Ik heb een ventieltje, dat moet soms even opengedraaid worden om te ontluchten en dan kan ik weer verder. Beetje zoals de ontluchter op je radiatoren. Dochter heeft hem trouwens ook....

Kwestie van prioriteiten stellen  Ik merk dat er fijne nieuwe gewoontes zijn ontstaan de afgelopen weken. Het hardlopen met het hondje, de dagelijkse yoga, uitgebreid lunchen met elkaar, vaker samen...

Bevestiging gevraagd  Ik vraag veel bevestiging. Op de basisschool al kennelijk want elk jaar stond er wel iets in mijn rapport als: 'nu weet je je schooladvies en hoef je dat niet steeds meer te...

Beter worden  Ik loop hard, bijna elke dag nu, al een week of twee. En ik merk 'hé ik word beter'. En meteen er achteraan denk ik, wat een interessant woord dat 'beter'. Je wordt in van alles beter....

Ruzie maken  De teller staat op 1. De ruzie-teller. Eén ruzie in twee maanden tijd waar we behoorlijk opgehokt moesten leven, alles anders ging en we daar onze draai in vonden. Eén ruzie vind ik een...

tuinslang en levensenergie  De wereld is weer een beetje open aan het gaan. Gisteren getennist, vanochtend gaat jongste voor het eerst weer naar school, er wordt weer op locatie gecoacht en we zijn...

Schaarste  Het is zeven uur en ik doe mijn gebruikelijke rondje, alvorens ik aan mijn blogje ga beginnen. Even het nieuws checken, mijn mail en whatsappjes, klein rondje facebook. In mijn mail een...

Zuinigheid met vlijt  Ken je Mari Kondo? Zo niet dan even de uitleg: deze dame is een opruimgoeroe. Ze heeft hele strakke methodes die je zouden helpen je huis strak en vrij van zooi te maken. Heb...

Ik wist het niet  Ik wist het niet, echt niet. Dat er mensen zijn die het bestek nog even recht moeten leggen naast het bord. Die een schilderij moeten recht hangen. Die het niet kunnen aanzien als...

Regels  Regels, ik heb er een interessante relatie mee. Het begint al bij dat mensen regels 'afspraken' gaan noemen. Afspraken zijn wederkerig, met elkaars instemming. Dus ga eenzijdig opgelegde...

Luister nooit naar een perfectionist!  Ik ben een boeiend boek aan het lezen. Het gaat over de body-brein verbinding. Hoeveel invloed je lichaam heeft op je brein en andersom. Dit boek werkt...

Alleen samen  Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo simpel. En naarmate de tijd verstrijkt lijkt het voor een aantal van ons steeds moeilijker. En natuurlijk is dat wat er nu van ons gevraagd...

Waar gaan we naartoe dit jaar?Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op het randje van saai, zelfs voor mij! Vandaag is een dag als de dagen hiervoor, maar dan toch nét...

Eerste keerAl weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de langlaufskies op marktplaats had gezet. Het was de laatste keer wintersport geweest.Ik realiseerde me ineens: als je ouder...

DriftbuiHet is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een persoonlijke mijlpaal, want al vanaf januari was ik aan het proberen er vanaf te komen. Bij minderen kreeg ik elke keer...

Ge-niet(s)Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen wat ik ga doen, want normaal drinken we samen koffie rond die tijd. Nou ja, de rest van het gezin dan dan want ik vind...

De ogen van de ander In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op momenten dat ik het niet gewend was, de hele dag door is er wel iemand aan het eten dus de voorraadkast vloog...

De ogen van de ander Gisterochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar een koningsdagconcert. Ergens halverwege kwam er een stel met wandelwagen langs en we raakten aan de praat....

Wat als (ik nog in mijn bed blijf liggen)Ik moet nog even een stukje tikken, mantraat het in mijn hoofd. Ik was nog even teruggeschoven in mijn bed, waar het warm en knus was. Maar ik moet.....Een...

Andere maat Ik denk dat ik er uit ben, ik denk dat er mensen zijn die in andere maten rekenen. In inches ofzo. Zou dat het kunnen zijn?  Ik kom langzaam maar zeker weer zo af en toe in de wereld....

DecorumHet is september 2003, Martijn is net geboren en ik lig uit te puffen in het ziekenhuis. Veel bloed verloren dus nog wat wiebelig op de beentjes. Ik wil naar het toilet en stap in mijn...

Leren en liefdeDe gedachte dat de kids straks weer naar school mogen maakt me blij. De gedachte dat er vanuit leerachterstanden gedacht wordt maakt me somber. Maar ik ben vast te voorbarig. Er zijn...

Oxytocine, waar koop je dat?Jongste zit dus met pootje in het gips. En dat roept weer van alles en nog wat op. Een pootje in het gips is namelijk meer dan een pootje in het gips. Jongste heeft het...

Aangeleerde hulpeloosheidMartin Seligman is een Amerikaanse psycholoog die onderzoek deed naar depressie. Hij deed een onderzoek naar de reactie van mens en dier op wat hij noemde learned...

Zondagsvogel Jongste is een zondagskind en een pechvogel tegelijk, een zondagsvogel zeg maar. Een zondagskind omdat eigenlijk alles hem makkelijk af gaat. Hij maakt makkelijk vrienden, leert...

Knutselwerkjes en hechting gedoeBinnenkort komt er een nieuw boek uit en mij is gevraagd daar een bijdrage aan te leveren. Of ik bij elk hoofdstuk iets vanuit mijn expertise wil schrijven. Gisteren...

Let's talk about sex babyEr zijn zo van die onbesproken onderwerpen. Sex in corona-tijd bijvoorbeeld. Ik heb man beloofd dat dit een blog wordt met 'little information' Maar ja, hoe dan hè? Of je...

Wat ga je doen na de pauze?Pauze is doorgaans een lekker woord. Een onderbreking van het moeten. Zo installeren we dat natuurlijk al op de middelbare school. Het was, in elk geval in mijn tijd, ook...

Geef mij nu je angstDeze week kreeg ik het boek van Nathalie van Dam, lieve collega/ trainer bij De eerste verdieping, toegestuurd. Haar boek heet 'Kanker. Cadeau van het leven.' En wow, wat was ik...

Focus en stoffige trappenWe hebben er nu vier weken op zitten. Vier weken waarin ook onze schoonmaakster niet is geweest. Normaal ben ik niet te harden als na een paar dagen mijn huis 'een rotzooi'...

MwahVanochtend werd ik wakker met een beetje een mwah-gevoel. Tweede paasdag, grauwe dag. Nog even terug naar mijn bed, nadenken over het blogje dat ik wil gaan schrijven. Qua onderwerpen voel ik me...

Het is maar hoe je het bekijkt Ik zit aan de eettafel met Richard en Florian. En Florian vraagt of ik mee wil doen met een spel op zijn PS4. Dat wil ik wel, ik had het al eerder toegezegd. Mama,...

Camping-gevoelPicture this: het is nog vroeg, ik zit in pyjama de krant te lezen. Het is al mooi weer dus ik heb de tuindeuren al openstaan en hoor een kakofonie van vogeltjes. Heerlijk vind ik dat...

Er is één jarig hoera hoera  Al sinds ze een besef van tijd heeft, telt Charlotte de dagen af voor haar verjaardag. En dan niet vanaf een dag of tien van tevoren. Nee, ergens zo rond november...

How to bend the rules  Met regels heb ik al mijn hele leven een interessante relatie. Ik voel me heel ongemakkelijk als ik een regel overtreedt, maar ik heb een innerlijke drang om werkelijk elke...

Let it go, let it go  En ineens dacht ik.....wat als het volgende week allemaal ineens voor bij is. Het virus weg, de wereld weer open. Wat als..... En ik merkte dat ik daar he-le-maal niet op zit...

Structuur Dit wordt het meest ingewikkelde blogje ever, denk ik. Omdat ik iets vind waarvan ik het me afvraag of het me lukt het duidelijk te maken. Iets waar ik me al lang over opwindt. En dat is...

Zondag  Als kind vond ik de zondag een verschrikkelijke dag. Een dag dat de wereld stil stond, mijn vader rokend de kamer vulde met radio 1 en mij weinig restte dan op mijn kamer wachten tot de...

Dopamine Ik had vandaag een interviewtje waarin ook de vraag langs kwam waarom sommige mensen het in deze tijd moeilijker hebben met het thuis zitten dan anderen. Dopamine is hierbij vaak het...

 De wereld achter de deurHet is dag 18. Tenminste, gerekend vanaf het moment dat de scholen dicht gingen en voor de meeste mensen het leven radicaal veranderde. Voor mij is het al dag 40 ofzo, ik...

over schooltje spelen en webcamsVorige week kreeg ik onderstaande mail van de school van jongste: Beste ouders/verzorgers,   We zijn inmiddels twee weken bezig met onderwijs op afstand en mede...

En we gaan nog niet naar school, nog lange niet nog lange nietTja we waren niet verbaasd toch? Ik had ze er hier thuis al wel op voorbereid dus het kwam voor niemand als verrassing of tegenslag. Met...

Hoe dan?Creatief worden we wel toch! Want hoe laat je je kinderen uit in deze gekke tijden? Toegegeven de eerste dagen vonden onze jongste twee die inmiddels tiener zijn het wel lollig hoor. Lekker...

Lees ook dit artikel van de NRC hierEven pauzeDaar ben ik weer hoor! Ik houd enorm van schrijven, geeft me rust, doet me goed. En de reacties zijn ook heel fijn. En met vele dingen die leuk zijn,...

Van overleven naar leven   Inmiddels zeg ik bijna elke ochtend: 'Nou vind ik het wel mooi geweest, nu weer graag naar normaal.' Lange tijd had ik het gevoel in een soort 'Steven Spielberg meets...

Over ietjes en eetjesIk kruip nog even tegen mijn man aan, kan zijn rust en warmte nog wel even gebruiken. Ik zeg: ik weet niet meer waar ik over moet schrijven. Ja zegt hij dat is logisch, op een...

Wat is er wél? Normaal gesproken roep ik na twee weken vakantie dat het hoog tijd is dat iedereen weer naar school gaat. Weer normaal doen, het gewone ritme daar houd ik zo van. Met tijd alleen, met...

Slaap lekkerIk heb een brein dat nogal snel in de 'aan-stand' staat. En dan is 'uit' gaan niet altijd even makkelijk. Ik lig dan 's avonds zeker niet te piekeren hoor. Maar mijn hoofd kan dan nog...

Durf te dromenCharlotte en Florian zijn in april jarig, en ik bedacht me dat het een goed idee was ze er maar eens voorzichtig op te gaan voorbereiden dat het een verjaardag met zijn vijven thuis...

Vier de verschillenHet is mooi weer, Florian vraagt of we weer gezellig buiten gaan zitten. In praktijk betekent dit dat ik in de zon ga zitten en hij met een bal gaat klooien. Ik vind het geweldig...

Vrouw van de zeeDe eerste dag die echt niet lekker start. Ik heb klote geslapen want veel pijn gehad, realiseer me dat ik deze tijd echt moet uitzingen en vind dat nog steeds spannend gezien mijn...

Dag 5: Dat ik je misNu de meeste mensen letterlijk in hun eigen leefbubbel moeten blijven, kan je ook een beetje vast komen te zitten in jouw beeld van de wereld. Sowieso iets wat dé kernverklaring...

De rest is fuzzElke ochtend ben ik idioot vroeg wakker. Soms lukt het me nog eens om te draaien en nog een uurtje mee te pakken, maar vaker niet dan wel. Slapen is altijd wel een dingetje geweest....

#ZegElkaarGedagHoe snel kunnen nieuwe gewoontes ontstaan! Elke middag doen we een lang ‘rondje Hondje’ met zijn drieën, Charlotte, Florian en ik. Wat inhoudt dat zij op hun oxboard en ik lopend...

HamsterenOk, over hamsteren is genoeg gezegd. Maar het fenomeen boodschappen doen.....Ja, ik vind het wel spannend op dit moment. Met de ziekte van Crohn en twee coeliaken in huis is voeding iets...